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Descubre las últimas novedades en fisioterapia y bienestar
En nuestro blog encontrarás información actualizada sobre tratamientos de fisioterapia, prevención de lesiones y consejos para mejorar tu calidad de vida.
Nuestro equipo de especialistas comparte su experiencia para ayudarte a cuidar tu cuerpo, recuperarte de lesiones y optimizar tu rendimiento físico. Mantente al día con lo último en salud y rehabilitación.
Cómo cuidar tu cuerpo durante el invierno: consejos de fisioterapia para prevenir contracturas y lesiones
Con la llegada del invierno, bajan las temperaturas… y aumentan las consultas por dolores musculares, contracturas y lesiones articulares. El frío afecta directamente a nuestros músculos y articulaciones, reduciendo la flexibilidad y favoreciendo la rigidez. En...
Educación postural: clave para tu salud y bienestar
La educación postural es una de las herramientas más eficaces para prevenir dolores, lesiones y mejorar la calidad de vida en el día a día. En la Clínica de Fisioterapia Milenio en Madrid, ponemos especial atención a enseñar a nuestros pacientes cómo moverse, sentarse...
Fisioterapia de postparto en Madrid: cómo recuperar tu bienestar tras el embarazo
El embarazo y el parto son experiencias únicas que transforman el cuerpo de la mujer. Sin embargo, después del nacimiento del bebé, es habitual que aparezcan molestias, cambios físicos y dudas sobre cómo recuperar la forma física y la salud. En este contexto, la...
Orgullo en Clínica Milenio: nuestro paciente Antonio Orden compite en Extreme Fighters EXF18
En Clínica Milenio nos sentimos orgullosos de acompañar a cada persona que confía en nosotros para cuidar de su salud y su rendimiento físico. En esta ocasión queremos compartir una noticia muy especial: nuestro paciente Antonio Orden subirá al ring el próximo 18 de...
Septiembre y la fisioterapia: cómo prevenir y tratar lesiones en la vuelta a la rutina
El mes de septiembre marca el inicio de una nueva etapa. Dejamos atrás las vacaciones de verano y regresamos al trabajo, los estudios y la actividad deportiva habitual. Este cambio de ritmo trae consigo un aumento de las consultas relacionadas con dolor de espalda,...
¿Padeces una hernia discal?
Las hernias discales son una de las causas más comunes de dolor lumbar y ciática y pueden afectar seriamente a la calidad de vida si no se abordan adecuadamente. Desde Clínica Milenio, centro especializado, queremos explicarte cómo la fisioterapia puede convertirse en...
Comprendiendo la tendinitis: un enfoque desde la fisioterapia
La tendinitis es una afección que afecta a muchas personas y se caracteriza por la inflamación de un tendón, el tejido que conecta los músculos con los huesos. Se presenta con frecuencia en deportistas, trabajadores que realizan movimientos repetitivos o personas...
¿Qué tipos de tratamientos que ofrece un Fisioterapeuta?
La fisioterapia es una disciplina de la salud que se centra en la prevención, diagnóstico y tratamiento de diversas afecciones relacionadas con el sistema musculoesquelético y neuromuscular. Los fisioterapeutas están capacitados para utilizar diferentes técnicas y...
Recuperación postquirúrgica: tu fisioterapeuta te ayuda
La fisioterapia desempeña un papel fundamental en la recuperación tras una cirugía, actuando como puente entre la intervención quirúrgica y el regreso a una vida funcional plena. En Clínica Milenio, nuestro enfoque se centra en brindar una atención integral que...
Fisioterapia y maternidad en Fuencarral
Descubre los beneficios para ti y tu bebé Un fisioterapeuta especializado en salud de la mujer y maternidad puede ofrecer una amplia gama de beneficios tanto para las mujeres embarazadas como para sus bebés. En Clínica Milenio, ubicada en Fuencarral, te acompañamos en...
